Dnes mám pro vás kompletní téměř hodinovou lekci jógy, která je určena spíše pro mírně pokročilé, ale zacvičit si jí může téměř každý. Nechybí v ní důkladné rozcvičení a příprava dechu, plynulé sestavy zaměřené na celé tělo a závěrečná relaxace.

E-shop, on-line programy:
www.rozalieeliasova.cz

Blog, recepty:
www.rozalieeliasova.blog

Fb: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]

свернуть