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El entrenamiento de espalda perfecto debe consistir en ejercicios no solo para los dorsales y los trapecios, sino también para otros músculos importantes de la espalda. Dicho esto, incluso eso no completa el entrenamiento de espalda. Para redondear su espalda con un entrenamiento completo, necesita llenar los vacíos de lo que falta en esos populares ejercicios de espalda y volver a poner la ciencia en su entrenamiento. Eso es lo que hacemos en este video.
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Rutina y Guion: Emilio Born y Depotopz
Pre y postproduction: Pedro Meza (Depotopz) [ Ссылка ]=
Edición: Andrés Alvarez [ Ссылка ]=
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