¡Ey! En el vídeo de esta semana os presento un reto. Estuve una semana sin beber cafeína, sin beber café, y experimenté algunos de los efectos secundarios de dejar de beber cafeína. También, os explico como funciona la adicción a la cafeina, así como si es recomendable para estudiantes y para consumirla constantemente. Espero que os guste :)
De nuevo, aclaro que no soy ningún tipo de experto, sino que únicamente leí unos estudios para informarme y realizar un trabajo de la universidad y me parecía que era información interesante para compartir.
Los estudios y artículos que nombro en el vídeo:
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Nada más, espero veros pronto de vuelta :)
