Базовая фитнес-программа для новичков ➤ [ Ссылка ]
Бесплатная книга по фитнесу для новичков ➤ [ Ссылка ]
В этом видео вы узнаете технику выполнения упражнения "Горизонтальная тяга в тренажере". Я покажу вам, как накачать спину правильно, без вреда для позвоночника.
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ►[ Ссылка ]
Добавляйтесь в группы в соцсетях.
ВК: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
ФБ: [ Ссылка ]
Одноклассники: [ Ссылка ]
Google + : [ Ссылка ]
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!
[ Ссылка ]
Поделись видео с друзьями ►[ Ссылка ]
