Bienvenue dans cette méditation guidée de même pas 10 minutes. Asseyez-vous et laissez-vous simplement guider par ma voix.
Cette méditation est très accessible aux débutants. Vous pouvez la pratiquer à tout moment de la journée ou du soir pour un retour au calme et au moment présent en toute simplicité.
Je vous souhaite une très agréable pratique :)
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Si le coeur vous en dit, vous pouvez également soutenir mon travail en mettant un pouce vers le haut.
Retrouvez une nouvelle vidéo de pratique chaque vendredi matin sur la chaîne Karen Marage - un temps de pause.
Je suis sophrologue, praticienne en EFT (libération émotionnelle) et praticienne en hypnose régressive spirituelle.
Je reçois en cabinet (Moselle) ou à distance en visio.
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