ضعف الانتصاب مشكله بيعاني منها كتير من الناس ف الفيديو ده هنعرف ازاي تعالج مشكلة ضعف الانتصاب وتقوي الانتصاب جدا
#ضعف_الانتصاب
الفيديو الاول اللي هيقوي من عضلات قاع الحوض فيعالج ضعف الانتصاب
[ Ссылка ]
لينك يوتيوب التانية
[ Ссылка ]
اكونت انستجرام
[ Ссылка ]
بحاول امزج بين دراستي واخر الابحاث والدراسات اللى بطلع عليها وبين خبرتي العمليه فى العيادات والتعرض لمختلف الحالات ومتابعة التقدم فى مشكلتهم ,علشان اقدملك نصايح وخطوات عمليه بسيطه تقدر تعملها بنفسك تساعدك فى رحلة تخلصك من المشكله اللى بتواجهك
النصايح والتمارين ان شاء الله تكون مفيده وتساعدك ولاكن ده لا يغني عن المتابعه المباشره مع الدكتور المختص بحالتك ,فى النصائح والفيديوهات هي جزء من رحلتك علاجك وليس كل العلاج (فى اغلب الحالات مش كلها لان احيانا المشكله بتكون بسيطه والنصائح لوحدها تكفي)
بيسعدني جدا لما حد يكتبلي فى كومنت انه استفاد من الفيديوهات ف فى اي وقت تلاقي في حاجه ساعدتك وفادتك متترددش انك تكتبلي ده فى كومنت لانه فعلا بيفرق
ودي حساباتي لو عايز تعرفني اكتر
انستجرام
[ Ссылка ]
فيسبوك
[ Ссылка ]
تيك توك
[ Ссылка ]
بتمنى ليك صحه كويسه ,سلام
