ДОБРОЕ УТРО!
Давайте начнём наш день с утренней зарядки, которая займет всего 7 МИНУТ Вашего времени и подарит заряд бодрости на целый день!
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
❗ВНИМАНИЕ
Во время тренировки наблюдайте за своим самочувствем.
При появлении хоть одного тревожного симптома (боль, головокружение, одышка и т. д.), немедленно закончите тренировку и, при необходимости, обратитесь к врачу.
Данный комплекс упражнений не предназначен для беременных женщин!
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
Instagram: [ Ссылка ]
#утренняязарядка #зарядка
