🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: [ Ссылка ]

Заниженная самооценка, сложности в отношениях с собой и окружающими — такими бывают симптомы когнитивных искажений. В этом выпуске разберёмся с самыми часто встречаемыми негативными установками. И разберёмся, что с ними делать.

От каких искажений удалось избавиться вам? Расскажите в комментариях!

🔽Навигация по видео:
0:00 Введение
0:29 Чем женщины отличается от мужчин
1:52 Когнитивные искажения женщин
2:41 Искажения россиянок
4:37 Что делать с искажениями
6:29 Причины в детстве?
7:34 Как влияют эти ограничения
8:38 Как не потерять себя

Интсаграм: [ Ссылка ]==
Проект Алексея Ситникова Karmalogic: [ Ссылка ]

Все проекты Алексея Ситникова: [ Ссылка ]

#психология #мужскоеиженское #саморазвитие #алексейситников

свернуть