Was soll man machen, wenn es regelmäßig beim Familienbesuch knallt und die Beziehung zu den eigenen Eltern nicht mehr gesund ist? Steffi und Lukas geben dir Tipps, wie du dich besser von deiner Familie abgrenzen kannst.

Darüber hinaus sprechen die beiden über mögliche Ursachen für toxisches Verhalten von Eltern und warum es selbst erwachsenen Kindern so schwerfällt, Distanz zu Mutter und Vater aufzubauen. Außerdem spricht Steffi darüber, in welchen Fällen Familientherapie oder kompletter Kontaktabbruch hilft.

#familie #eltern #kommunikation
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