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Te voy a contar de un estudio alemán hecho por el Dr. Johannes Bohannon, investigador principal del Instituto de Dieta y Salud.

En un estudio de 2015 encontró como un grupo de personas que siguió una dieta baja en Carbohidratos perdió más peso y bajaban su colesterol si comían una barrita de chocolate cada día.

Y al final te contaré un final inesperado y mi opinión sobre si el chocolate sirve para perder peso

Pero más importante que eso, aprenderás algo muy importante que te puede servir a diario.

Comparte este video con quien creas le puede ayudar.

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⚠Nota aclaratoria⚠: Estos videos tienen fines de educación y no pueden ser tomados como consejo médico. No me hago responsable de las decisiones que tomes fundamentadas en este vídeo. No conozco tu situación, y la recomendación de este vídeo puede cambiar en función de tus circunstancias. Para cualquier duda consulta a tu médico.

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