Kaip dar galime padėti savo mikrobiotai be tinkamos mitybos? Kokias gerąsias bakterijas rekomenduoja vartoti: Asta, Dalė ir Eglė?
Mikrobiotos pasikeitimas, kai žarnyne sumažėja gerųjų bakterijų, bet pagausėja patogeninių bakterijų ar grybelių, vadinamas disbioze. Jos atsiradimui turi reikšmės infekcinės ir neinfekcinės ligos, vaistų (antivėžinių, antibiotikų) vartojimas, įvairios operacijos, netinkama mityba, stresas.
Vis dažniau nustatoma, kad daugelio ligų pradžia slypi mūsų žarnyne. Tai onkologinės, alerginės, autoimuninės ligos ir net psichikos susirgimai. Pavyzdžiui, depresija.
Specialistai atviri - privalome pasirūpinti gerosiomis bakterijomis. Dar kitaip vadinamomis probiotikais
Storosios žarnos vėžį besigydanti vilnietė Asta gerųjų bakterijų atsargas organizme papildo gerdama maisto papildą „YourGut plus“. Čia reikėtų paminėti, kad „YourGut plus“ buvo sukurtas Kembridžo universiteto mokslininkų grupės. Tyrimo tikslas - į vieną kapsulę sudėti pačius naudingiausius penkių rūšių probiotikus, jų maistą - prebiotiką inuliną ir vitaminą D.
Vilnietė Asta sako, kad pasibaigus aktyviam vėžio gydymui reikia pačiam pasirūpinti organizmo stiprinimu. Asta jau keletą mėnesių kasdien geria „YourGut plus“ bakterijas ir noriai pasakoja apie sveikatos pokyčius.
Kitai mūsų pašnekovei - kaunietei Dalei, taip pat kovojančiai su onkologine liga, „YourGut plus“ preparatas labai pagerino savijautą, nes po chemoterapijos ji buvo stipriai pašlijusi. Teigiamą gerųjų bakterijų poveikį Dalė pajuto jau po savaitės.
Aktorė Eglė Mikulionytė ilgą laiką negalėjo atsikratyti pilvo pūtimo ir nemalonaus pojūčio suvalgius tam tikro maisto. Garsiai aktorei buvo diagnozuotas dažnas susirgimas - dirgliosios žarnos sindromas.
Eglė kurį laiką vartojo „YourGut plus“. Po dvi kapsules per dieną.
Rekomenduojama „YourGut plius“ paros dozė: 2 kapsulės, kuriose yra net 10 milijardų kolonijas sudarančių vienetų iš penkių laktobacilus probiotinių bakterijų štamų. Vienas tokių štamų - laktobakterija - Lactobacillus paracasei. Tyrimai parodė, kad Paracasei probiotinis kamienas svarbus kepenų sveikatai. Vykdant atsitiktinių imčių tyrimą buvo nustatyta, kad laktobakterija paracasei aktyviai dalyvauja ir šlapimo PH sureguliavime.
Probiotikai vartojami ne tik imuninei sistemai stiprinti, bet ir esant kvėpavimo sistemos, lytinių ir šlapimo organų infekcijoms, pooperacinėms infekcinėms komplikacijoms, dantų ėduoniui, alergijoms, sergant onkologinėmis ir kitomis lėtinėmis ligomis. Probiotikai rekomenduojami ir tiems, kurių mitybos racionas nesubalansuotas.
Apie tai:
- Virgilija Bečelytė, Vaistinių tinklo „Camelia” vaistininkė;
- Dalė Kverevičiūtė, Onkologinėmis ligomis sergančių moterų draugijos “EIVENA“ valdybos narė;
- Asta, pacientė;
- Eglė Mikulionytė, aktorė.
