Čo hovorí na môj jedálniček Radek Látal, vegánsky výživový poradca?
Skontroluj v tomto dlhom videu

Linky na jednotlive sekcie
01:14 úvod
04:10 kalorický objem
15:13 junkfood
23:54 B12
27:16 cholín a TMAO
32:52 bielkoviny
49:05 suplementácia vitamínov
52:18 jód
54:12 železo
55:45 omega 3
1:03:57 generálne odporúčania
1:05:29 suplementy
1:08:15 kreatín
1:15:49 vláknina
1:21:37 záver

Radek Látal
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

OvocnyCheck
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

nezabudni jest viac ovocia

свернуть