Ce legătură există între anxietate și masa noastră zilnică? Ei bine, se pare că alimentele și substanțele pe care acestea le conțin pot influența dispoziția noastră psihică. Așadar, înainte de a consulta un medic, poate că nu ar strica să va schimbați puțin dieta. Vă prezentăm în continuare câteva alimente care pot alunga anxietatea și ne pot reda starea de bine.

свернуть