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Bienvenidos! Colores al plato para comer sano y mantener buena salud, esta ensalada es una idea fácil para incorporar poderosos ingredientes naturales que ayudan a brindar saciedad, evitan estreñimiento, mantienen en control azúcar y el colesterol malo además de ayudar a subir el hierro en la sangre.
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"El Placer de Comer Sano"
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INGREDIENTES
Ejotes, chauchas o habichuelas
Espinacas hoja pequeña
cebolla morada
Tomates cherrys o de tu preferencia
Pistaches
Queso Feta
Vinagreta:
Vinagre balsamico
Aceite de oliva extra virgen
Miel de abeja
Hierbas aromáticas secas
sal y pimienta
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Addy
