Jak oceniasz jakość swojego życia? Czy jesteś zadowolona z tego w jakim życiowym momencie się znajdujesz? A może pragniesz od życia czegoś więcej? Wykonaj ten prosty test i sprawdź, co możesz teraz zrobić.

Dołącz do Klubu Przyjaciół Psychologii:
[ Ссылка ]

Psycholog Miłosz Brzeziński mówi o 3 kluczowych obszarach życia, które nazywa ogrodami (świetna metafora):
- ogród zawodowy
- ogród relacyjny
- ogród osobisty

O który z tych ogrodów dbasz najmniej? Która z tych życiowych sfer jest obecnie na najwyższym poziomie w Twoim przypadku?

Pamiętaj, że nie da się o każdy ogród dbać tyle samo czasu. Tu nie chodzi o czas, jaki poświęcasz na każdy z tych ogrodów.

Równowaga w życiu polega na robieniu właściwych rzeczy we właściwym czasie - a to bywa najtrudniejsze.

W jaki sposób szukasz równowagi w swoim życiu? W jaką sferę życia uciekasz, aby odwrócić głowę od problemów, które pojawiają się w innej sferze życia?

Czy masz trudności w odnalezieniu życiowej harmonii?

Pamiętaj, że życie szczęśliwe i satysfakcjonujące, to życie z celem i premedytacją, aby ten cel osiągnąć. Życie bez celu jest puste i jałowe.

Wytrwałość, cierpliwość, samodyscyplina - to wszystko jest ważne. Natomiast zanim zaczniesz swój rozwój, musisz zmierzyć się z najtrudniejszym pytaniem: Co tak naprawdę jest ważne w moim życiu?

свернуть