Interesuje was nasz elektrostymulator?

Bliższe informacje: [ Ссылка ]
Interesuje was nasz elektrostymulator?
Bliższe informacje: [ Ссылка ]


W jaki sposób prawidłowo przeprowadzić trening EMS nóg, w szczególności mięśnia piszczelowego stosująć elektorostymulator fimy axion GmbH? W jaki sposób należy umieścić elektrody, aby trening był skuteczny?

Mięsień piszczelowy znajduje się po zewnętrznej stronie uda obok piszczeli i tak jak kość piszczelowa kończy się przed górnym stawem skokowym.
W prezentowanym nagraniu widoczne są ruchy mięśnia piszczelowego wywołane na skutek zastosowania prądów ems.
Zastosowanie prądów ems powoduje bezwiedne ruchy mięśnie, których użytkownik nie jest w stanie kontrolować.

Przed zastosowaniem treningu EMS konieczne jest również rozgrzanie całego ciała. Z tego powodu przed każdym treningiem EMS należy się rozgrzać.

свернуть