Yoga Terapisti Şebnem Akbulut'la çakralar ve vücudumuzun enerji merkezlerini konuştuğumuz eğitim serimizin dördüncü videosunda sıra Solar Plexus yani Güneş Sinir Ağı Çakra'mızda.
İçimizdeki güneşin karakterimize nasıl yön verdiğini ve kararlılığımızı nasıl etkilediğini işlediğimiz bu videoyla, Solar Plexus çakramızın ahengini kaybettiğinde ortaya çıkan gölge tarafın üzerimizdeki etkilerini ve bu enerji değişimlerini dengelemek için uygulayabileceğin 'Ateş Solunumu' tekniğini öğren.
Şebnem Akbulut kimdir?
2001 yılında yoga ile tanışan ve 2006 senesinde aldığı kundalini reiki ile spiritüel macerasına Şebnem Akbulut, eğitimlerine 2009 yılında Vivekananda Yoga Üniversitesi'nde Yoga Terapi (PGDYT) diploma programı ve 2012 yılında Dharamsala’da bulunan Dalai Lama’nın öğretileriyle devam etti. Akbulut, burada bilgi ve deneyimlerini zenginleştirerek, kendisinden Tenzin Norzin yani Dharma’nın mücevherine sahip olan anlamına gelen ismi aldı. Edinmiş olduğu tüm bilgi ve deneyimleri harmanlayarak kendi eğitimlerini zenginleştiren Şebnem Akbulut, sosyal medya kanallarında ve kurucusu olduğu kendi stüdyosu Yogha’da çalışmalarını sürdürmektedir.
Şebnem Akbulut YouTube sayfası: [ Ссылка ]
younity Türkiye
İhtiyaç duyduğunuz her şey içinizde mevcut.
E-posta gönderi listemize katılmak için:
[ Ссылка ]
Facebook Topluluğumuz: [ Ссылка ]...
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
