🔥Особисті кордони - це наше тверде, впевнене розуміння того, хто ми як особистість, якою/яким ми є за темпераментом, за реакціями, що для нас важливо, чого ми хочемо у своєму житті та в конкретний момент часу, що нам підходить у стосунках, а що ні, як з нами можна, а як не можна.
Пропоную вам подивитись серію відео на тему особистих кордонів.
В цьому відео ви дізнаєтесь:
• Які необхідні навички для того, щоб ваші особисті кордони були здоровими та міцними
• Що таке внутрішні особисті кордони
-------------------
Таймінг відео:
00:40 - Які необхідні навички для розуміння і захисту особистих кордонів
02:32 - Як відбувається робота з вистраювання особистих кордонів
04:21 - Що таке внутрішні кордони
---------------------
Відео "Кордони особистості. 1 частина. Які бувають кордони":[ Ссылка ]
Відео "Кордони особистості. 2 частина. Як зрозуміти що ваші кордони порушуються": [ Ссылка ]
Відео "Кордони особистості. 3 частина. Як іншим людям показати свої особисті кордони?":[ Ссылка ]
------------------
На моєму ютуб каналі "Психологічна грамотність" ви можете подивитись цікаві та корисні відео.
Наприклад:
Дванадцять життєвих сценаріїв, які вибрали для нас батьки. 1 частина. Сценарій - "не живи":[ Ссылка ]
Як почуття провини впливає на стосунки? 1 частина:[ Ссылка ]
та багато інших...
-----------------
Запрошую вас приєднатися до мене у соціальних мережах:
Інстаграм: [ Ссылка ]
Фейсбук: [ Ссылка ]
Тік ток: [ Ссылка ]?...
Та підписатися на мій телеграм-канал "Психологічна грамотність для жінок" : [ Ссылка ]
------------
🔥 Підписуйтесь на мій канал, слідкуйте за новими корисними відео, пишіть коментарі. Приємного перегляду!
#психологічнаграмотність #психологозерянська #психологія #самооцінка #кордониособистості #особистікордони
