مشكلة انزلاق الغضروف القطني وعرق النسا والتهاب العصب الوركي من اكتر المشاكل اللى بتصيب عدد كبير من الناس وبتسببلهم الم وتنميل وتقل فى رجلهم من اول ظهرهم من فوق مرورا بالمقعده والخلفيه والسمانه لحد مشط الرجل , فى الفيديو ده هنعرف مع بعد تمرين واحد بس هيساعدك انك تتخلص من كل المشاكل والعراض دي تماما ان شاء الله
#علاج_انزلاق_الغضروف_وعرق_النسا
اعملي فولو على انستجرام من هنا
[ Ссылка ]
سلسلة فيديوهات هتساعدك فى علاج انزلاق الغضروف وعرق النسا
[ Ссылка ]
فيديو علاج عرق النسا الكاذب
[ Ссылка ]
فيديو شد فقرات الظهر
[ Ссылка ]
Ещё видео!