Qual é a diferença de fazer isso na rotina da manhã ou na rotina da noite? Nesse vídeo separei 10 tarefas que temos que fazer diariamente e expliquei porque é melhor fazer no período da manhã ou no período da noite.

Sobre os LINKS citados:
03:01 -Equip. Básicos Exercícios em Casa: [ Ссылка ]
03:08 - Equip. Além do Básico: [ Ссылка ]
05:37 - Produtos do Meu Skincare: [ Ссылка ]

As Tarefas:
00:59 - Tarefa 1: Meditar
02:00 - Tarefa 2: Fazer Exercícios
03:14 - Tarefa 3: Lista de Tarefas
04:25 - Tarefa 4: Skincare
05:46 - Tarefa 5: Lavar louça
06:56 - Tarefa 6: Assistir série
08:00 - Tarefa 7: Planejar refeições
08:53 - Tarefa 8: Banho
09:34 - Tarefa 9: Escolher a roupa do dia
10:27 - Tarefa 10: Desfrute do lar

=====================================================
SEJA MEMBRO DO CANAL! Veja as opções 👇 [ Ссылка ]

📘 COMPRE NOSSO LIVRO 📘: [ Ссылка ]

👕Compre nossas CAMISETAS na LOLJA: [ Ссылка ]

Minhas INDICAÇÕES: [ Ссылка ]

=====================================================

Gosta de ideias, truques e dicas de organização? Então se inscreve no canal pra ver sempre nossos vídeos :) CLIQUE AQUI: [ Ссылка ]

=====================================================

- Me segue no INSTAGRAM (@OrganizaDafne)
- Entre no nosso GRUPO NO FACEBOOK: [ Ссылка ]
- Me segue no Pinterest: [ Ссылка ]

=====================================================

• Também ensino que dá pra ser saudável sem radicalismos no Saúde na Rotina. Conheça nosso canal: [ Ссылка ]

=====================================================

Creditos da Thumb:
Foto - [ Ссылка ]
Ilustrações - [ Ссылка ]

Todas as artes e identidade visual feita por Helga Silva:
CONTATO: [ Ссылка ]

свернуть