🧘🏻‍♀️ Try Headspace for 30 days for free: [ Ссылка ] Use code: PULHS30
📕 Upside of Stress book by Kelly McGonigal: [ Ссылка ]
💌 Sign-up for our newsletters: [ Ссылка ]
🎥 Film & photography gear we use: [ Ссылка ]
🎶 The music we used: [ Ссылка ]
📲 Get the Pick Up Limes app (1-week free trial!): [ Ссылка ]

TIMELINE
0:00 Intro
1:01 No day zero
2:01 Reframe gratefully
3:21 Daily magic
4:32 Rethink stress
6:21 React slow
8:40 Your micro habits
8:57 Bloopers

RECENT VIDEOS
🗣️ Become better at talking to people: [ Ссылка ]
🥢 If I could make only 1 noodle dish for the rest of my life: [ Ссылка ]

STAY CONNECTED 🙋🏻‍♀️
👉 Instagram: [ Ссылка ]
👉 TikTok: [ Ссылка ]
👉 Facebook: [ Ссылка ]
👉 Pinterest: [ Ссылка ]

❤ Sadia

свернуть