ليه وشي بيخس في الريجيم مع ان جسمي مبينقصش في الوزن؟
عشان تقليل كميات البروتينات و الخضار و المية بتخلي الجسم يفقد كميات كبيرة من الفيتامينات و أول حاجة بتتأثر هي الوجه و ده اللي بيسبب نحافة الوجه بعد الرجيم
في الفيديو ده هنتكلم عن اسباب وعلاج شحوب الوجه بعد الرجيم
------------------------
📌 شاهد أيضا
◄ هل الكيتو دايت نظام تخسيس صحي؟ | المسموح والممنوع في الكيتو دايت
[ Ссылка ]
◄ 4 هرمونات تؤثر على حرق الدهون | علاقة الهرمونات بالتخسيس
[ Ссылка ]
◄ فوائد الصيام المتقطع للجسم
[ Ссылка ]
◄ تمارين التنفس للتخسيس و حرق دهون البطن
[ Ссылка ]
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔴 اشتركوا فى قناة دكتور فود واتفرجوا على فيديوهات جديدة عن الطبخ بطريقة صحية كل يوم:
[ Ссылка ]
🔴 شاركوني في جروب عائلة دكتور فوود علي فيسبوك:
[ Ссылка ]
🔴 تابعوا صفحة الفيسبوك :
[ Ссылка ]
-------------------------------------------
اهلا بيكم في قناة دكتور فود
انا دكتورة نورا الصاوي دكتورة صيدلانية و خبيرة تغذية علاجية
حاصلة على دبلومة تغذية علاجية من جامعة ستانفورد الأمريكية
هدفي أنشر معلومات صحيحة عن التغذية العلاجية و أغير فكرة الناس عن الأكل الصحي و اننا ممكن نعمل أكلاتنا المفضلة بطريقة مفيدة و مغذية..
في دكتور فود هتلاقو وصفات صحية و معلومات غذائية ده بالإضافة لخدمة المتابعات الأونلاين اللي هتساعدك تخس و انت في البيت
و لو عاوزين تعرفو عنها اكتر ابعتولنا على 01067400006
-----------------------------------------
#دكتورة_نورا_الصاوي #دكتور_فود
