Presentación del primer libro de Nazareth Castellanos: "El espejo del cerebro"

@nazarethcastellanos548 es licenciada en Física teórica y doctora en Medicina - Neurociencia - por la Universidad Autónoma de Madrid (UAM). Tiene un máster en Neurociencias con la Facultad de Medicina de la UAM.

Ha trabajado como investigadora y docente en el laboratorio de Neurociencia cognitiva y computacional del CTB (Universidad Complutense y Politécnica de Madrid), en el instituto de investigaciones cerebrales Max Planck de Frankfurt y en Kings College de Londres.

Actualmente dirige la investigación del laboratorio Nirakara - Lab y la cátedra de la Universidad Complutense de Madrid, mindfulness y ciencias cognitivas. 🧡

El libro que presentamos recoge los resultados de la neurociencia de la meditación donde se muestran los cambios cerebrales que suceden cuando tenemos una actitud atenta y consciente.

Estas investigaciones nos invitan a conocer los obstáculos de la mente y a recordar que la biología nos permite moldearnos y ser escultores de nuestro propio cerebro.

"El espejo del cerebro" es una oda al crecimiento personal basado en la neurociencia y la reflexión filosófica.

🗣️ En esta conversación con Nazareth hablamos sobre:

- 00:00 Introducción
- 01:34 Presentación del libro
- 07:32 Dónde se engendró el libro
- 10:47 La humanización de la ciencia
- 20:30 La neurociencia interoceptiva de la meditación
- 22:30 Mente y cuerpo
- 25:17 Qué recoge el libro
- 30:04 El espejo del cerebro
- 32:00 Cerebro e identidad personal
- 33:17 Final

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- YouTube: @nazarethcastellanos548

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