Quer ter saúde? Então não abra mão de ter uma rotina. Neste vídeo falo como o estabelecimento de horários para as principais atividades do nosso dia a dia acaba tendo uma série de vantagens para o funcionamento do nosso corpo.
Gostou do conteúdo? Ficou com alguma dúvida? Tem alguma sugestão de tema para abordarmos no nosso canal? Deixe seu comentário!
Para agendar sua consulta entre em contato: (61) 983051305.
