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Las redes sociales son una gran herramienta que tenemos porque nos conectan con temas que nos interesan, que nos educan y nos ayudan a estar mejor; pero al mismo tiempo también pueden ser una fuente de ansiedad. En este video te quiero dar ciertas recomendaciones para que esto no suceda y puedas seguir usando tu celular con tranquilidad.

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#Ansiedad #Redessociales #Estrés

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