В это видео опытный тайбоксер и кикбоксер Шон Дуглас за 10 минут покажет основную ударную технику в муай тай, расскажет о терминологии, покажет некоторые отличия тайского бокса от западного бокса.

Нокаутирующий удар - многосоставная вещь и техника в этом деле невероятно важна.

Правый и левый прямые удары ногами
Хук справа и хук слева
Апперкот справа и слева.

Кратко и по делу.
Подписываемся.

тайский бокс,муай тай,нокаутирующий удар,удары,ударка,тренировка ударка

свернуть