Лише 10 хвилин тренування позбавлять твоє тіло від целюліту та набряків 🔥 вмикай та виконуй комплекс вправ, які стануть твоїми улюбленими!
Повторюй 2 рази на тиждень і ефект буде неперевершений 😍
❗️тренування підходить лише для здорових людей, без заборон до занять спортом
‼️ спочатку виконайте розминку, вона є на моєму каналі, а далі перейдіть до тренування. Для найкращого результату можна додати мої попередні комплекси вправ.
💧 під час тренування не забувайте пити воду, декілька ковтків між підходами буде достатньо.
Подякуй мені лайком👍🏻 та підпискою на мій канал!
Я в інших соц.мережах:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
