Что велосипедисты делают зимой в межсезонье? Катаются на лыжах или просто гуляют, и ходят в зал? Велосипедисты катаются на станках!
Сегодня мы поговорим о том, как станки готовят атлетов в межсезонье, для чего нужны отдельные категории велосипедов в ZWIFT, как правильно сидеть на станке, чтобы кататься долго и почему, станок стал неотъемлемым аксессуаром велосипедиста?

Беседуют:
Сергей Фаберовский — опытный тренер, основатель проекта онлайн-гонок KOM-On @sergfaberovcky [ Ссылка ]

Павел Соловьёв — мастер спорта РФ по велоспорту, победитель и призёр чемпионата России, призёр международных соревнований, тренер и основатель клуба Легион @legioncyclingclub @pavelsolovyev_ [ Ссылка ]

Артём Овечкин — МСМК по велоспорту, многократный чемпион России в индивидуальной гонке на шоссе, призёр Европы и многократный победитель международных гонок, лауреат государственной премии НСО за достижения в спорте, со-основатель федеральной сети Extremekids, учредитель БФ Спорт — Норма Жизни

Юрий Селивохин — менеджер магазина Мосгорбайк @selivokhin [ Ссылка ]

Станки Magene предоставлены Мосгорбайком и компанией Magene [ Ссылка ]


———————————
Наш сайт: mosgorbike.ru
Инстаграм: instagram.com/mosgorbike
Детский инстаграм: instagram.com/mosgorbikekids

00:00:00 Интро
0:02:41 Про станок
0:07:18 Чем отличаются станки
0:09:13 Офлайн команда
0:09:13 Международные соревнования на станках
0:15:10 Техно допинг
0:17:48 Клубные гонки на станках
0:18:27 Обычные тренировки
0:21:13 Комната боли
0:23:52 Фиджитал
0:27:27 Еще одна возможность Zwift
0:31:14 Студии
0:35:01 Чем отличаются дешевые от дорогих станков
0:41:08 Карты Zwift
0:46:32 Одежда
0:51:40 Эверестинг
0:53:36 Правильный режим
0:59:34 Что не может дать Zwift
01:02:48 Альтернативы Zwift
01:05:46 Как правильно сидеть на станке
01:09:26 Как подобрать седло
01:19:32 Почему MTB
01:32:05 Что еще можно прикрутить к станку
01:39:11 Какие планы на сезон

свернуть