🏃🏼‍♀️CENA RÁPIDA ALTA EN PROTEÍNA
✅SIN GLUTEN
✅SIN HARINAS
✅SACIANTE
DÉJAME TU ❤️GUARDA Y COMPARTE ESTA RICA RECETA

Esta idea es ideal para una cena completa y súper rica, incluso puede ser una idea genial para darle verduras a los peques de casa.

INGREDIENTES
🌿250 gr. de pechuga de pollo cruda molida
🌿50 gr. de zanahoria rallada cruda
🌿1 puñado de espinacas frescas
🌿Puerro picado
🌿Sal
🌿Queso bajo en grasa
🌿Tomates cherry
🌿Aceite de oliva

PREPARACIÓN
🌿En un bol mezcla el pollo con la zanahoria, la espinaca, el puerro y la sal
🌿Engrasa una sartén a fuego medio, extiende la mezcla, dale forma y tapa para cocinar 5 min
🌿Dale la vuelta, coloca el queso, los tomates y tapa para cocinar 5 min más
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Créditos: @tasty_hunting
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