מיה אלחלל על אמבטיית קרח, נשימה מודעת ומחוייבות לבניית חוסן: הכול על שיטת וים הוף (WIM HOF) ומדוע היא תרגול חשוב להארכת חיים
להתנסות בשיטת וים הוף עם מיה
[ Ссылка ]
שיטת וים הוף אינה היחידה שמחברת אותנו בחזרה למנגנוני ההישרדות העתיקים שבנו ולקשר עם הכוח הפנימי שלנו – אך היא אחת היעילות בלעזור לנו להחלים משחיקה, לנהל סטרס ולחשוף את מלוא הפוטנציאל הבריאותי והנפשי שגלום בכל אחד מאיתנו. לאחר שהחלמתי ממחלה אוטואימיונית בזכות שיטת וים הוף הפכתי מדריכה מוסמכת בשיטת Wim Hof. אני מארחת ומדריכה סדנאות ללימוד והתנסות ביסודות שיטת וים הוף כחלק מאוסף כלי ביו-האקינג, להחלמה, בניית חוסן בריאותי ומנטלי, שיפור הבריאות ואיכות החיים. בשיא גל החום של קיץ 2022 התארחתי בתוכנית העולם הבוקר בערוץ 13 להדגים את יתרונות השיטה.
#מיהאלחלל #העולםהבוקר #ויםהוף
#ערוץ13 #wimhof
![[4K] Real Indian AI Lookbook - AI Palazzo Haul Europe | AI Palazzo Haul Try on](https://s2.save4k.org/pic/UYYbvfTTaZk/mqdefault.jpg)
![[Супер Крылья сеасон 4 Сборник] Джетт | Супер Крылья TV | Супер Крылья подзарядка](https://s2.save4k.org/pic/Fkhy3cChiPA/mqdefault.jpg)
