🤔 Você sabe quais são os benefícios da atividade física para o cérebro?

👨‍⚕️ Por liberar endorfina e serotonina, a prática de exercícios aumenta a sensação de bem-estar e prazer, o que, consequentemente, melhora a nossa saúde mental.

👆 No vídeo, expliquei mais sobre o assunto. Confira!

(RT: Dr. Antonio Carlos de Souza - Angiologia e Cirurgia Vascular | CRM-DF 8057; RQE 2690)

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