Պահքային էներգետիկ կոնֆետներ
______
Համեղ ու առողջարար կոնֆետներ🤎Եթե Պահքի մեջ եք կամ պարզապես ուզում եք առողջարար կոնֆետ պատրաստել, այս բաղադրատոմսը ձեզ հանար է:

Բաղադրիչներ՝

🍭1 հասած բանան
🍭Բոված ընկույզ-1/2 բաժակ
🍭Վարսակ-1.5 բաժակ
🍭Գետնանուշի կարագ - 1/3 բաժակ
🍭Օշարակ կամ մեղր-1/4 բաժակ
🍭Դարչին-1 թ/գ
🍭Չիայի սերմ-2 ճ/գ
🍭Աղ -1/ 4 թ/գ (ըստ ճաշակի)

Բոլոր բաղադրիչները հարել բլենդերով: Պատրաստի գնդիկները պատեք կոկոսի քերուկով ու տեղափոխեք սառնարան 3-4 ժամով: Սառելուց հետո պատեք հալեցված դառը շոկոլադով ու սառեցրեք ևս 1-2 ժամով:

Վերջ, համեղ ու առողջարար կոնֆետները պատրաստ են💕
#energyballs #nobakedessert #էներգետիկկոնֆետ
_____
Ingredients

🍭1 ripe banana
🍭1/2 cup toasted walnuts
🍭1.5 cups oats
🍭1/3 cup creamy peanut butter or almond butter
🍭1/4 cup syrup or honey
🍭1 teaspoon cinnamon
🍭Chia seeds 2 tablespoon
🍭 1/4 teaspoon salt (optional)

свернуть