پیشاپیش از حمایت ها و لایک ها و کامنتهای شما عزیزان سپاسگذارم 🙏
دوستان عزیز میتونید مایونز رو حذف کنید و به عنوان یک وعده #رژیمی_ولی_خوشمزه نوش جان کنید.
#مواد_لازم
ذرت یک لیوان یا چهارصد گرم
تن ماهی یک قوطی
پیاز قرمز یک عدد متوسط
فلفل قرمز آویشن پودر سیر هر کدام نصف ق چ خ
سس مایونز یک ق غ خ
آب لیمو یک ق غ خ
جعفری خرد شده یک ق غ خ
نمک به اندازه کافی
#طرز_تهیه
خیلی آسون همرو با هم قاطی کنید و نوش جان کنید.فقط ۲۰ دقیقه تن ماهی بجوشه. روغنش رو اگر کامل گرفتین و نمیخواین مایونز اضافه کنید یکم روغن زیتون اضافه کنید.
#آشپزی
#آموزش_آشپزی
#غذا
#فست_فود
#غذای_ایرانی
#کباب_کوبیده
#تستر
#رستوران_گردی
#یوتیوب
#یوتیوبر

свернуть