Was haben tiefgefrorene Bananen und außerordentlich mineralreiche schwarze Melasse mit Eiskaffee zu tun? Und muss eine Karottensuppe immer warm sein? Die Antworten auf diese Fragen und noch viele weitere kleine Details aus der rohveganen Delikatessenküche erfährst du in dieser unterhaltsamen Folge von Bewusst Kochen!

Am Ende zählt auch die Gaumenfreude, wenn wir uns an einem schönen Sommertag selbst zum Genießen im Schatten einladen. Die hier vorgestellten Rezeptideen sind nicht nur erstaunlich schnell und einfach zubereitet, sondern auch als gesund und in diesem Sinne als wertvoll zu bezeichnen. Da bleibt eigentlich nur noch, die Inspiration aufzunehmen und es selbst auszuprobieren, oder?

Dich erwartet in diesem Video natürlich in gewohnter Weise auch eine informative Reise durch nützliche und interessante Informationen rund um das Thema ganzheitlich gesunde Ernährung. Das geht quasi gar nicht anders, wenn drei versierte Ernährungsexperten ihre Energien für dich bündeln.

Der unseren regelmäßigen Zuschauern bereits bekannte Stargast in dieser Folge ist wieder einmal Urs Hochstrasser. David Ebobisse (alias Mister Raw) bezeichnet ihn als "König der Rohkost". Urs hat in einem 25-jährigen Selbstexperiment bewiesen, dass Rohkost durchaus als grundlegende Ernährungsweise zu empfehlen ist, damit Gesundheit und Fitness bis ins höhere Alter hinein bewahrt werden.

Magst du dich von Profis inspirieren lassen, damit deine eigenen Zubereitungskünste noch versierter werden? Dann wünschen wir dir viel Vergnügen mit diesem Video!

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👉 Gesunde Rezepte aus dem Kosmos der Rohkost findest du hier:
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😉 Links zu den kurz erwähnten kritischen Interviews zur Lebensmittelindustrie:
🌐 [ Ссылка ] ( 1. Teil )
🌐 [ Ссылка ] ( 2. Teil )
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Rechtlicher Hinweis:
Die in diesem Beitrag enthaltenen Informationen können die Beratung durch einen Arzt nicht ersetzen – sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einem qualifizierten Therapeuten abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.
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