Os Benefícios do Kefir, e como fazer kefir de leite de coco.

Um dos alimentos mais incríveis e saudáveis o kefir é fundamental para a boa saúde da sua flora intestinal.

Mas afinal para que serve kefir? O kefir é um probiótico que auxilia na reposição da flora intestinal, contribuindo e muito para a sua saúde.

Conheça os benefícios do kefir e como ele pode turbinar a sua saúde.

O kefir é também um poderoso aliado na prevenção de várias doenças.

Assista ao vídeo Os Benefícios do Kefir e saiba mais sobre este fantástico alimento.

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