Pada video kali ini kita akan belajar roll depan dan roll belakang, Gerakan passing atas dan passing bawah dalam permainan bola voli, dan teknik dasar dalam permainan bulu tangkis.
untuk Pemula sebaiknya diperhatikan dengan benar dan tidak boleh melewatkan langkah2nya.
Sebelum melakukan gerakan-gerakan tersebut diharuskan pemanasan terlebih dahulu.
Jika dalam melakukan gerakan masih ragu-ragu sebaiknya didampingi orang dewasa.
Semoga bermanfaat !!!
JANGAN LUPA !!!!!
Like, Comment, Share dan Subscribe...........
Ещё видео!