Podejmij post i pozwól Bogu dokonać operacji na otwartym sercu!
Odcinek 1: [ Ссылка ]
Odcinek 2: [ Ссылка ]
Kiedy apostołowie pytają Jezusa, jak wypędzić złego ducha, On odpowiada, że w niektórych przypadkach jedyna skuteczna droga to modlitwa i post. Dla wierzących modlitwa wydaje się oczywista – ale czym jest post? Czy jest możliwy dziś w świecie niemal nieograniczonej. Podejmij post i pozwól Bogu dokonać operacji na otwartym sercu!
Kiedy apostołowie pytają Jezusa, jak wypędzić złego ducha, On odpowiada, że w niektórych przypadkach jedyna skuteczna droga to modlitwa i post. Dla wierzących modlitwa wydaje się oczywista – ale czym jest post? Czy jest możliwy dziś w świecie niemal nieograniczonej konsumpcji, gdy za wszelką cenę unikamy doświadczenia fizycznego i duchowego głodu?
Marek Zaremba, autor bestsellerowego Jaglanego detoksu, pościł przez czterdzieści dni i prowadził dziennik. W swojej najnowszej książce przekonuje na własnym przykładzie, że post to prawdziwy Boży skalpel! Czasem zaboli, gdy dotknie ciała, ale przyniesie realne uzdrowienie ducha. Stanie się początkiem nowego życia w wolności od lęków, nałogów, zamartwiania się o codzienność i wielu chorób współczesności.
Marek Zaremba – dyplomowany dietoterapeuta, specjalista medycyny komórkowej i terapeuta I stopnia medycyny św. Hildegardy. Jest autorem bestsellerów: Jaglany Detoks, Jaglany Detoks. Kolejny krok, Jaglany Detoks dla biegaczy, Leczenie dietą. Wygraj z Candidą! oraz Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę!
#gotujsienapost #wielkipost #gotowanie #kuchnia
"Jest najlepszym spośród wszystkich zbóż.
Ogrzewa, odżywia, wzmacnia i jest najłagodniejszym z ziaren.
Kto spożywa orkisz cieszy się mocnym ciałem i zdrową krwią,
swobodnym umysłem, radością i pogodą ducha.
Niezależnie jak przyrządzony (…), orkisz jest zawsze dobry i lekkostrawny"
(św. Hildegarda z Bingen, mistyczka XII w.)
------------------
#PRZEPIS:
Kasza orkiszowa jest termicznie ciepła i doskonale ogrzewa oraz wzmacnia energetycznie nasz układ pokarmowy. Szczególnie żołądek i śledzionę. Orkisz ma również dobre działanie oczyszczające. Uprażone siemię lniane w procesie trawienia i przemarszu przez nasze jelita „pozamiata” nam doskonale kosmki jelitowe. Dodatkowy błonnik zapewniają płatki owsiane, które dodałem pod koniec gotowania kaszy. W porównaniu z innymi zbożami płatki owsiane zawierają najwięcej błonnika rozpuszczalnego. Ten węglowodan złożony ma zdolność tworzenia w przewodzie pokarmowym lepkich żeli odpornych na działanie enzymów trawiennych. Powlekają one szczelnie śluzówkę przewodu pokarmowego i działają na jelita jak płynny opatrunek.
Do mojej dzisiejszej kaszy dodałem owoce Goji bogate w witaminę C, aminokwasy i łatwo przyswajalne białko, które świetnie odżywią nasz organizm przy minimalnym zużyciu energii na strawienie. To ważne, ponieważ często wydaje się nam, że dużo jemy, a tymczasem spożywamy produkty niskoodżywcze i wysokokaloryczne, które w procesie trawienia pochłaniają ogrom energii. Niestety ze względu na niedobory w dostępnych obecnie na rynku produktach spożywczych i niewłaściwą suplementację, na poziomie bioenergii jesteśmy, coraz częściej niedożywieni. Mniej znaczy więcej, czyli nie chodzi o ilość jedzenia tylko o jego jakość. Dla przykładu kapusta 30 lat temu miała o niebo więcej witaminy C, niż zawiera obecnie. Tak samo jest z suplementami, którymi pod wpływem sugestywnej reklamy, obecnie się niepotrzebnie przejadamy. Nie jest bowiem istotna ilość witamin, tylko ich odpowiednia kombinacja. Synergia. Lepiej jeść racjonalnie, odżywczo, gotując w domu twórczo i z radością, niż faszerować się nieustannie suplementami.
Po spożyciu dzisiejszego dania, które polecam Wam szczególnie na śniadanie, nie stracisz dużo energii na jego strawienie. W zamian uzyskasz maksimum energii do życia i zapewnisz wsparcie organizmu w detoksykacji. Pamiętaj, że między godziną 7 a 9 rano jest cykl aktywny żołądka. W tym czasie mamy najwyższą odporność układu trawiennego na nietolerancje pokarmowe. Poza tym jesteśmy genetycznie zaprogramowani do dobrego trawienia zbóż szczególnie do południa. Medycyna chińska dokładnie opisuje nam cykle aktywne i pasywne narządów, które funkcjonują w określonych porach w ciągu doby.
Tak samo, jak niepowtarzalne są w ciągu doby cykle aktywne narządów, tak od połowy lutego możecie już pomyśleć o oczyszczaniu organizmu. To jedyny, taki okres w ciągu roku sprzyjający dla uzyskania najlepszego efektu detoksykacji. W tym czasie w przyrodzie zachodzą dla nas pewne korzystne energetyczne procesy, a nasz organizm jest z nimi ściśle związany, mając największą w ciągu roku zdolność do samooczyszczania. Jeżeli pomożemy mu w tym odpowiednią dietą i aktywnością na świeżym powietrzu, efekt będzie wręcz spektakularny. Poczujesz to już po tygodniu.
------------------
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
