☕️ ദിവസവും കോഫി കുടിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ ഇതറിയാതെ പോകരുത്..! How much coffee can we drink everyday?

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകള്‍ ആസ്വദിച്ച് കുടിക്കുന്ന ഒരു പാനീയം കൂടിയാണ് കാപ്പി. കാപ്പിയുടെ അകമ്പടിയോടെ ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നവരാണ് ഭൂരിഭാഗം മലയാളികളും. തുടർന്ന് പ്രഭാത ഭക്ഷണത്തിനൊപ്പവും നാലുമണിയ്‌ക്കുമൊക്കെ കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് ശീലമാക്കി മാറ്റിയവരാണ് പലരും. അധികമായാൽ അമൃതും വിഷമെന്ന് പറയുന്നതുപോലെ കാപ്പിയും അധികം കുടിക്കുന്നത് അത്ര നന്നല്ല. കാപ്പിയിലെ ഉത്തേജകമാണ് കഫീന്‍. ഉണര്‍ന്നിരിക്കാന്‍ ഇത് സഹായിക്കും. അധികം കാപ്പി കുടിച്ചാല്‍ അധികം കഫീന്‍ ശരീരത്തിലെത്തും. അമിതമായ കോഫി ഉപയോഗം ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകുമെന്ന് പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്എത്ര കോഫി ഒരു ദിവസം കുടിക്കാം? കാപ്പി കുടിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ആരാണ്? കാപ്പി നിർത്തുമ്പോൾ എന്തൊക്കെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ആണ് ഉണ്ടാകുന്നത്? അറിഞ്ഞിരിക്കുക. മറ്റുള്ളവർക്കായി ഈ വീഡിയോ ഷെയർ ചെയ്യുക.

#കോഫി #കാപ്പി #drdanishsalim #danishsalim #drdbetterlife #coffee #coffee_how_much_can_i_drink #coffee_side_effects #എത്രകാപ്പി #എത്രകോഫി



*****Dr. Danish Salim*****

Dr Danish Salim; currently working as Specialist Emergency Department, Sheikh Khalifa Medical City, Abu Dubai, UAE Health Authority & Managing Director at Dr D Better Life Pvt Ltd. He was the academic director and head of the emergency department at PRS Hospital, Kerala. He has over 10 years of experience in emergency and critical care. He was awarded the SEHA Hero award and is one of the first doctors to receive a Golden Visa from the UAE Government for his contributions to Health Care.

He was active in the field of emergency medicine and have
contributed in bringing in multiple innovations for which Dr
Danish was awarded nationally as "Best innovator in emergency medicine and young achiever" as well as the “Best emergency physician of state award".

Among multiple innovations like app for accident alerts, jump kits for common emergency management, Dr Danish brought into being the state's first bike ambulance with KED and a single state wide-app to control and coordinate private and public ambulances under one platform with the help of Indian Medical Association and Kerala Police. This network was appreciated and is successfully running with the support of the government of Kerala currently.

Besides the technology field, Dr Danish was enthusiastic in conducting more than 2000 structured emergency training classes for common men, residents, doctors and healthcare professionals over the span of 5 years.

Positions Held

1. Kerala state Secretary: Society for Emergency Medicine India

2. National Innovation Head Society for Emergency Medicine India

3. Vice President Indian Medical Association Kovalam

свернуть