💥 Cuando te sueltan estas lindezas no se interpretan como algo malo, pero a largo plazo pueden cambiar tu forma de relacionarte con tu cuerpo y la comida 🍩
🤗 Es indispensable que haya un equilibrio en tu dieta, como siempre digo, la ley del 80/20
👉 Un 80% de "comida saludable" y el otro 20% de excesos. Que no tengas que renunciar a un capricho de vez en cuando para sentirte bien 😊
💥 Es de vital importancia sentirnos bien con nosotros mismos. El peso no deja de ser un número, lo importante es sentirte bien y estar en un peso "óptimo" para tu salud 🍃
🖕 Así que ésto le dedico a todo aquel que ose a intentar hacerme sentir mal por comerme un "donut" de vez en cuando 🙃
🎉 Si quieres que te ayude a llevar una alimentación equilibrada (80/20) y además, si lo necesitas, perder grasa o simplemente reducir tus antojos, comenta "QUIERO" y te asesoro totalmente GRATIS
*Además sólo por pedirme info te doy un regalito 🎁
#atracón #atracones #realfood #comidareal #gorda #gordofobia #engordar #ganarpeso #dieta #dietadetox #detox #adelgazar #adelgazarrápido #alimentosprohibidos #alimentaciónequilibrada #8020lifestyle
