#BIELKOVINY
🔴 KTORÉ SÚ TVOJE OBĽÚBENÉ ZDROJE BIELKOVÍN❓
Proteíny sú jedným z najdôležitejších prvkov v našej strave. Hneď po vode - najdôležitejší komponent nášho tela.
Potrebujeme ich prijímať v dostatočnej miere každý deň a jesť ich počas dňa rovnomerne.
NIKDY NIE SME TAK STARÍ, ŽE BY SME NEMOHLI BUDOVAŤ SVALSTVO.
.
.
.
.
.
.
#protein #bilkoviny #proteiny #sval #svaly #jakpribrat #jakzhubnout #jidlo #jedlo #vyziva #makra #nutricnyporadca #telo #kondice #fit #fitzivot #fitjedlo #fitjidlo #dnesjem #strava #stravovanie #stravovaciplan #stravovani
Ещё видео!