1- Identifiez ce qui vous dérange ? Est-ce quelque chose que vous pouvez contrôler d'une façon ou d'une autre ?
2- Acceptez l’imprévu ! Résister amplifie le stress
3- Reprenez le pouvoir sur votre réaction. Respirez, recentrez-vous sur vous et décidez de votre réaction.
La vie est simple, arrêtons de la compliquer en gérant des choses qui ne nous appartiennent pas !
On a tous des émotions, à vous de décider ce que vous en faites. 😁😉💪🏿👍🏿😏😆
Aimez et partagez !
Qui s'aime, me suive !
Bienvenue dans la BIG UP STYLE ATTITUDE AND SMILE ZONE où l'on sort de sa zone de confort.
😄😃😉👌🏿👍🏿🤲🏿🙏🏿✌🏿💪🏿🙂😏😁
Diam Ak Salam🤲🏿💪🏿👍🏿🙏🏿 pensées positives 💗 énergie positive 💓 plein d'amour 💞💪🏿👍🏿💕
BIG UP LA FAMILIA
COACH B.U
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