Pavel Houdek je hlavní instruktor moderní sebeobrany, vystudovaný právník a kriminolog. Ve svých kurzech učí, jak se zbavit strachu a dokázat se o sebe v krizových situacích postarat.

Co kdybyste uměli zabránit útoku ještě před tím, než k němu dojde? Co kdybyste uměli poznat násilníka dříve, než k vám vůbec přistoupí, a mohli se mu tak vyhnout? Když se řekne sebeobrana, většina lidí si představí techniky, jak se bránit úderu nebo kopu. Útok ale začíná mnohem dříve, kdy si vás útočník nejdříve vybere, pak k vám musí přijít, zpravidla na vás bude křičet, následně se musí připravit a až nakonec zaútočí. Na přednášce pana Houdka se dozvíte, co všechno můžete udělat, abyste se cílem násilníka vůbec nestali.

свернуть