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DRA ANA BEATRIZ BARBOSA | O SEGREDO DA FELICIDADE | MOTIVAÇÃO (MOTIVACIONAL)

Nesse vídeo de motivação com a Dra Ana Beatriz Barbosa você vai aprender segredos para o sucesso na vida profissional, pessoal e nos relacionamentos.


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★A motivação é o impulso interno que nos leva a agir e alcançar metas específicas.
Ela pode ser motivada por necessidades, desejos ou objetivos, e pode ser influenciada por fatores internos ou externos. A motivação é considerada uma força importante na determinação do comportamento humano.

Manter-se motivado pode ser desafiador, mas existem várias estratégias que podemos usar para alcançar esse objetivo. Defina metas claras e alcançáveis, acompanhe seu progresso, encontre sua motivação intrínseca, tenha um senso de propósito, seja positivo, tenha um equilíbrio saudável, faça pausas, tenha suporte e adapte-se a mudanças.

É importante lembrar que a motivação pode variar ao longo do tempo e pode precisar ser revigorada periodicamente. Ao se concentrar em sua paixão e interesses, manter uma perspectiva positiva e rodear-se de pessoas positivas, você pode encontrar a motivação necessária para alcançar seus objetivos e realizar suas metas.

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DRA ANA BEATRIZ BARBOSA | O SEGREDO DA FELICIDADE | MOTIVAÇÃO (MOTIVACIONAL)

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