🔗 Δήλωσε συμμετοχή τώρα: [ Ссылка ]
Το ShapeStar είναι ο μοναδικός διαγωνισμός fitness στην Ελλάδα που προσφέρει χρηματικό έπαθλο 2000 ευρώ και δώρα αξίας άνω των 1500 ευρώ από 20 χορηγούς. Επιπλέον, θα έχετε δωρεάν καθοδήγηση από την ομάδα των coaches μας και θα βρεθείτε σε μια κοινότητα με εκατοντάδες διαγωνιζόμενους που μοιράζονται τον ίδιο στόχο με εσάς!
Περισσότερες πληροφορίες:
📅 Περίοδος εγγραφών: 1 Αυγούστου - 1 Οκτωβρίου
📧 Επικοινωνία: shapestargreece@gmail.com
🌐 Επισκεφτείτε την ιστοσελίδα μας: [ Ссылка ]
Το Fitness podcast που θα γνωρίζουμε αθλητές προπονητές και influencers του αθλητικού χώρου.
Το Instagram του Λεωνίδα Αμφιλόχιου : [ Ссылка ]
Το Instagram Page coachedbyleoamf : [ Ссылка ]
Το Instagram Profile μου : [ Ссылка ]
Αν ενδιαφέρεσαι για Συμπληρώματα Διατροφής και για Online Coaching !
Συμπλήρωσε το Αίτημα και επικοινώνησε μαζί μου στο 6945733294 ή μέσω kostef.online.coaching@gmail.com
Αίτημα : [ Ссылка ]
Θα με βοηθούσε πολύ να μου έγραφες ένα σχόλιο για το πως σου φάνηκε το επεισόδιο !
Music from #InAudio: [ Ссылка ]
"Spirit of War" is 100% no copyright background music (royalty free)!
Timecodes
0:00 - Intro
1:30 - Καλώς Ήρθατε στο Muscletalk !
1:51 - Ποιος είναι ο Λεωνίδας Αμφιλόχιος και με τι ασχολείται ;
2:12 - Ποια ήταν η πρώτη επαφή με τον αθλητισμό ;
3:49 - Ποτε πηγές γυμναστήριο ;
4:45 - Ποιον είχες πρότυπο αθλητή ;
6:30 - Ποτε ξεκίνησες powerlifting ;
9:12 - Γιατί άφησες το powerlifting ;
19:53 - Ο πρώτος αγώνας bodybuilding !
22:59 - Προετοιμάζεσαι για κάποιον αγώνα ;
25:58 - Πως καταφέρνεις και συνεχίζεις να κανείς αγωνιστικό bodybuilding ;
28:17 - Πως άφησες μια σίγουρη δουλειά και ασχολήθηκες στο να γίνεις online coach ;
34:32 - Ποτε ξεκίνησε η ιδέα του online coaching ;
36:04 - Τι δουλειές έκανες παράλληλα με τις σπουδές ;
43:20 - Πίστευες ότι θα φτάσεις σε αυτό το σημείο ;
45:50 - Τι καταστάσεις έγιναν που σε βοήθησαν στην δουλειά σου ;
47:45 - Που θέλεις να φτάσει όλο αυτό ;
49:56 - Θέλω να πεις μια συμβουλή στα νέα άτομα που προσπαθούν να πετύχουν τα όνειρα τους;
54:23 - Τι έχεις να πεις για τον φόβος της αποτυχίας ;
56:41 - Το bodybuilding σε έχει βοηθήσει στο επαγγελματικό τομέα ;
58:09 - Ο μεγαλύτερος τραυματισμός του Λεωνίδα !
1:04:15 - Η πορεία του Λεωνίδα στα Καλλιστεία !
1:05:55 - Το τελευταίο μήνυμα του Λεωνίδα !
1:07:13 - Αν γυρνούσες τον χρόνο πίσω θα άλλαζες τίποτα;
1:09:37 - ShapeStar
1:10:29 - Το δεύτερο σκέλος του podcast !
1:10:55 - no hate flexάρει πολύ τα λεφτά του καλά κάνει αφού τα έχει βέβαια ;
1:14:12 - Πως σκέφτεσαι τον εαυτό σου σε 10 χρόνια ;
1:17:30 - Οι σχολές που έχεις βγάλει σε τι πιστεύεις βοήθησαν ;
1:20:27 - Τι πιστεύει για την ελληνική επιτροπή Κρίτων ;
1:22:14 - Ποιο είναι το επόμενο αμάξι ;
1:23:01 - Έχεις 1 εκατομμύριο ;
1:24:04 - Γνώμη για Τσιαλίκη ;
1:25:42 - Ετοιμάζεις κάποιο course που έχει να κάνει με την σωματική διάπλαση ;
1:27:40 - Outro
1:30:39 - kostef.gr
