🚀 Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-интенсив «5 ключевых навыков будущего» — [ Ссылка ]
Таймкоды:
00:00 — Вступление #эмоциональный_интеллект
00:44 — Отсутствие интеллекта — проблема
01:07 — Что такое эмоциональный интеллект
01:42 — Как справляться с НЕнужными эмоциями
02:10 — Как работать с гневом
02:55 — Старайтесь находить во всем положительные стороны
03:27 — Как работать со своими эмоциями
04:40 — Деструктивная эмоция — страх
05:10 — Страх атакует
05:30 — Что такое отказ от вызова?
05:57 — Вы перестаете САМОразвиваться
06:21 — Как проработать страх
07:40 — Деструктивная эмоция — апатия
08:20 — Как побороть апатию
08:55 — Это поможет тебе вернуть себе энергию
09:51 — У кого лучше развит эмоциональный интеллект
11:43 — Как научиться понимать свои и чужие эмоции
12:10 — Роль эмоционального интеллекта в конфликтах
13:26 — Как развить свой эмоциональный интеллект
14:16 — Как добиться успеха и счастья в жизни
Публичные социальные сети:
Радислав Гандапас — [ Ссылка ]
Telegram — [ Ссылка ]
* Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России
#радиславгандапас #успех #эмоциональный_интеллект
