Контакты для ваших вопросов и записи на личную консультацию: Телеграм - @Dmitri_Duh_i_telo, ВотсАпп, Вайбер +79119118954.
Подробнее о моих консультациях - на моем сайте [ Ссылка ]
В предыдущем ролике я обещал рассказать про Эго, не буду откладывать в долгий ящик и сделаю это уже сейчас. Забегая вперед, скажу, что мы все время находимся под влиянием нашего Эго, оно всегда с нами или точнее в нас, как когда-то был Ленин, помните?
Все люди понимают вообще все слова и понятия по-разному, у каждого свое восприятие реальности – и в голове своя «призма», формирующая эту реальность, а понятие «Эго» вдвойне непростое и у всех еще более разное, поэтому мы рассмотрим его с разных точек зрения, чтобы как можно лучше «прощупать» что же это такое.
ЭГО – это живущая внутри личности субличность (личность в личности), основанная на принятых личностью и устоявшихся убеждениях и верованиях.
Основная функция ЭГО заключается в оберегании нас от любого неудобства (дискомфорта). Защитная функция ЭГО активируется каждый раз, когда мы:
– Пытаемся изменить свои убеждения или привычки
- Хотим изучить или понять что-то новое
- Пытаемся прислушаться к своему внутреннему голосу и услышать свои истинные потребности и цели. Пытаемся выделиться из толпы. Резко игнорировать стиль жизни, одежды и поведения, принятые в той социальной группе, в которой состоим (принадлежность к этой социальной группе определило тоже ЭГО)
- Пытаемся разобраться в истинных причинах своих заболеваний – смотрите мой предыдущий ролик о психосоматике
ЭГО – это такой «стабилизатор», поддерживающий человека в постоянном, привычно-удобном состоянии.
ЭГО, как самостоятельная, живущая внутри каждого из нас личность, имеет огромное влияние на наши мысли, поведение и всю нашу жизнь. Оно существует, большей частью, на уровне нашего подсознания – там, где хранятся все наши сформированные убеждения и привычки.
Человеку бывает трудно решиться на какие-либо перемены в жизни – завести новые знакомства, перейти на новую работу, переехать в другой город. Что-то все время мешает ему. Что-то сдерживает. Вынуждает придумывать какие-то отговорки. В то время, как сознание понимает необходимость и пользу перемен.
Это вмешивается ЭГО. Оно же не любит дискомфорт. Не любит чувствовать «себя» глупым и неопытным новичком.
ЭГО управляет нами. Оно бывает настолько сильным и убедительным, что мы и сами легко верим в свои отговорки и оправдания невозможности что-либо изменить в своей жизни. Наше ЭГО обычно сильнее нас.
Как обнаружить влияние своего ЭГО? Расскажу примеры его проявлений:
- Ты все всегда знаешь сам. Тебе трудно признаться, что ты чего-то не понимаешь, спросить кого-нибудь о чем-то, слушать чужие мнения или советы.
- Ты должен окончить хороший ВУЗ. И желательно с красным дипломом! Я помню, как когда я учился в первом своем ВУЗе, девчонки с экономического факультета выпрашивали у преподавателей пятерки. «Я иду на красный диплом! Не портите мне жизнь!» - Железный аргумент.
- Ты хочешь доказать всем чего ты стоишь. Должен победить в соревнованиях или конкурсах. Грамоты, кубки и медали поставить на видном месте, чтобы все знали, кто ты такой и что из себя представляешь.
- Ты добился чего-то и перестал развиваться и двигаться дальше. Гордишься своими прошлыми достижениями, остановился на достигнутом.
- Тебе трудно признать свою ошибку и извиниться.
- Ты покупаешь себе новую машину, потому, что у кого-то машина лучше и дороже. Хотя твоя машина тебе нравится и устраивает тебя.
- В своей плачевной ситуации ты винишь любые обстоятельства (семья, дети, небогатые родители, отсутствие блата и пр.).
- Тебе некогда подумать о чем-нибудь новом, прочитать новую книжку или сделать что-то необычное и полезное для себя. Ты говоришь, что у тебя совсем нет времени.
Вы наблюдали что-то из этого за собой?
ЭГО далеко не всегда бывает нам добрым помощником. Часто, оберегая нас от всего нового и неизвестного, оно оказывает нам медвежью услугу. Мы перестаем развиваться, и, не смотря, на то, что порой наша жизнь нам не нравится, мы не в силах что-либо изменить. И виним в этом обстоятельства или самих себя.
Переживание чувства вины или обиды на внешние обстоятельства – не лучший способ меняться и менять свою жизнь. Длительное нахождение в такой ситуации может способствовать апатии, депрессии и развитию психосоматических заболеваний.
Если вы осознаете потребность в переменах, но не можете начать меняться самостоятельно, приходите, мы решим вашу проблему вместе. И если вам интересна психология и саморазвитие, и вы еще не подписаны на мой канал, нажимайте колокольчик, подписывайтесь, чтобы смотреть и другие полезные видео.
Чтобы научиться жить полноценной жизнью, развиваться, все время узнавать и принимать что-то новое, стоит осознать свое ЭГО, его проявления в твоей жизни и его влияние при принятии важных решений.

свернуть