У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок и питания по интернету: [ Ссылка ]
БЕСПЛАТНО!!! Моя книга про атлетизм: [ Ссылка ]
Все видео о тренировках по интернету собраны здесь: [ Ссылка ]
[ Ссылка ] - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
ВК: [ Ссылка ]
Инстаграм: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Онлайн (оффлайн) персональные тренировки с тренером для мужчин, женщин и девушек в спортзале и в домашних условиях для похудения и набора массы. Дистанционная тренировка. Удаленная тренировка. Онлайн тренер
TikTok: [ Ссылка ]
Можно ли протеин заменить молоком? #Shorts
Короткие видео о правильном и здоровом питании: [ Ссылка ]
Вопрос. Можно ли протеин заменить или хоть как-то компенсировать молоком?
Ответ. Да любым нормальным питанием можно компенсировать. Протеин это ведь не чудо добавка, это просто белковая добавка к питанию.
Ещё видео!