Se plaindre est un comportement humain courant qui découle souvent de notre insatisfaction. Qu’il s’agisse d’exprimer son mécontentement face à la météo ou de s’exprimer sur une situation difficile, se plaindre semble faire partie intrinsèque de la nature humaine. Il est facile de trouver des défauts et d’exprimer nos griefs, mais ce que nous ne réalisons pas, c’est que se plaindre fait plus de mal que de bien. Pour notre bien-être, nous devrions faire un effort conscient pour arrêter de nous lamenter. Dans cet ordre d’idée, la philosophie stoïcienne offre des indications précieuses sur les raisons pour lesquelles nous devrions nous efforcer de mettre fin à cette pratique habituelle. Dans cette nouvelle vidéo nous vous proposons cinq raisons stoïciennes de reconsidérer vos plaintes.
