Kalça protezi ameliyatı sonrası bir müddet walker dediğimiz yürüteçten destek alarak yürümeniz gerekecek. Walker'ı kullanırken dikkat etmeniz gerekenleri videomuzda uygulamalı olarak anlattık.

Merdiven eğitimi videomuzu da mutlaka izleyin. Bu videonun sonundaki karttan, bitiş ekranından ya da aşağıdaki link'ten ulaşabilirsiniz:

www.youtube.com/watch?v=2MViwIKWYRA

*Dik durup karşıya bakın.
*Önce walker’ı 10-20 cm ilerletip ardından adımınızı atın.
*İlk adımı ameliyatlı ayağınızla atın. Sağlam ayağınızı yanına getirin.
*Dönüşlerde kalçanın içe ve dışa dönmemesine dikkat edin.

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Haldun Seyhan diz, kalça, ön çapraz bağ, tenisçi dirseği, siyatik, bel, boyun, kifoz (kamburluk), lordoz, topuk dikeni gibi hastalıkların ameliyat sonrası veya ameliyat omaya gerek kalmaması amacıyla yapılan fizik tedavi egzersizlerini bu egzersizler serisinde uygulamalı olarak anlatıyor. Serideki tüm egzersizleri fizyoterapist veya doktorunuza danışmadan uygulamamayı öneriyoruz.

свернуть