"Descubre la conexión entre la nutrición y la salud mental. La psiquiatría nutricional utiliza alimentos y suplementos para mejorar el bienestar mental. Aprende cómo una alimentación adecuada puede prevenir trastornos como la depresión y la ansiedad. Conoce los nutrientes esenciales como el magnesio y los ácidos grasos omega-3. Descubre cómo los suplementos nutricionales pueden mejorar el estado de ánimo y aliviar la depresión. ¡No te pierdas este video revelador sobre la importancia de la nutrición para la salud mental!"

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